C-vitamin hatása a bőrre – arcápolási rutinnal

Mindenki hallotta már életében orvosától, szüleitől vagy a reklámokból, hogy milyen fontos a megfelelő C-vitamin bevitel. Ez a vitamin számos jótékony hatással bír szervezetünk és bőrünk számára, amennyiben megfelelően gondoskodunk a pótlásáról. A szépségipar is törekszik arra, hogy minél jobban kihasználja a remek tulajdonságait. 

Lássuk, hogyan érdemes C-vitamin tartalmú készítményeket választani, és mire érdemes odafigyelni például az érzékeny bőrűek esetében!

Hogyan segít a C-vitamin?

Már a 19. században is rájöttek az emberek arra, milyen fontos a citrusfélék fogyasztása az egészség megóvása érdekében. A titok nyitja azonban nem a napi narancsmennyiség elfogyasztása, hanem a citrusokban rejlő C-vitamin bevitele. Nem csak szervezetünkre, de bőrünk állapotára, szépségére is hatással van. De akkor miért szükséges a bőrbe is elég mennyiséget juttatni az egészséges működéshez? 

Szervezetünk nem képes saját magától C-vitamint előállítani, ezért annak pótlásáról gondoskodnunk kell. A bőr esetében pedig nem elég a belső segítség, hanem külsőleg, C-vitamin tartalmú készítményekkel érhetjük el a kívánt hatást.

Hasznos tulajdonságok

A C-vitamin legtisztább formája az aszkorbinsav, amely nagy koncentrációban kiváló segítséget nyújthat pigmentfoltok halványítása vagy pattanások kezelése, gyulladás csökkentése céljából. Kiváló regeneráló képessége az UV-sugarak által elszenvedett sejteknek nyújt hasznos támogatást. Antioxidáló hatása segít megóvni az arcbőrt a külső hatások ellen, és nem mellesleg nagyszerű kollagéntermelő képességével a ráncok ellen is felveszi a harcot.

Aszkorbin savat tartalmaz például a Geek&Gorgeous C-glow c-vitaminos széruma

A C-vitamin különböző, további formáit is hasznosítják a szépségiparban. Erre azért van szükség, mert a nagyszerű hatás ellenére ez egy instabil összetvő, mely vízben oldva csak 3 hónapig használható fel. Emellett fontos az is, hogy a bőr nehezen képes beszívni a tiszta C-vitamint, számára könnyebbek az olajban oldódó anyagok. 

Ezért bizonyos módosításra, felszívódást segítő oldószerekre lehet szükség a kozmetikumok elkészítéséhez. Az aszkorbinsav nagy mennyiségben bőrérzékenységet is okozhat, mely égő érzést válthat ki bizonyos bőrtípusok esetén. 

A c-vitamin származékok kémiailag stabilak, ezért remek alapanyagnak számítanak az arcápolási kozmetikumok esetében. Az érzékeny bőrűek számára pedig kevésbé irritáló mint a tiszta aszkorbin sav. Azonban még így is érdemes  óvatosan bánni ezekkel és csak fokozatosan beépíteni az arcápolási ruitnba! 

A C-vitamin különböző fajtái

Ilyen például a Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP), mely egy elég stabil hatóanyag, nem bomlik olyan gyorsan, mint az aszkorbinsav, ezért nem kell hűtőben vagy sötét helyen tartanod a belőle készült kozmetikumot. Vásárlóink kedvence az ALMOST 1.618 15% C-VITAMIN SZÉRUM, mely ebben a formában tartalmazza a C-vitamint. Ez a C- vitamin szérum remek antioxidáns, csökkenti a bőröregedés jeleit és nyugtató hatással van a pattanásos, aknés bőrre. Segít halványítani a májfoltokat, egyéb pigmentfoltokat, illetve a hegek után maradt foltokat is. Serkenti a bőr kollagén termelését, növeli az arcbőr rugalmasságát, természetes ragyogását. Nyugodtan használd ezt a terméket, ha érzékenyebb a bőröd vagy ha szeretnéd fokozatosan hozzászoktatni az arcod a C-vitaminhoz.

A 3-O-etil-aszkorbinsav (EAC) stabil szerkezetű összetevő, molekula súlya majdnem megegyezik az aszkorbinsavéval, így hasonló módon tud a bőrbe jutni és ott kifejteni jótékony hatását. Ezt a hatóanyagot találod az ALMOST1618 ET VITAMIN C+E+FERULIC ACID ANTIOXIDANT FLUID termékünkben, mely egy antioxidáns hatású krémes állagú fluid. A benne lévő C-vitamin származék hat a kollagén termelésre, így erősíti a kötőszövetet. Aktívan harcol a bőrt ért külső hatásokkal szemben, valamint a pigmentfoltokat is hatásosan kezeli.Fontos megjegyezni, hogy a 3-O-etil-aszkorbinsav (EAC) működésével kapcsolatban főleg gyártói adatok vannak, nem rendelkezik olyan kutatási háttérrel, mint az aszkorbinsav.

Az Ascorbyl Glucoside (AA-2G) is egy stabilabb szerkezetű molekula, mint az aszkorbinsav, ezért használják kozmetikumokban. Hatással van a kollagéntermelésre, májfolt és pigmentfolt halványító. Gyulladáscsökkentő hatása miatt beválik pattanások kezelésénél is, és érzékeny bőrre is bátran használhatod.

Számos C-vitamin származékot használnak még a kozmetikai iparban, de a legjelentősebb különbség a tiszta C-vitamin és származékai között az, hogy az utóbbiak stabilabb molekulaszerkezetűek, ezért nem kell annyira védeni a fénytől és a hőtől ezeket a termékeket. Valamint magasabb pH értéken is működnek, ez pedig lehetővé teszi az érzékeny bőrökre való alkalmazását is.

Jó tanácsok C-vitamin használatához:

- Minden bőrtípusra jó, de ha érzékeny a bőröd, akkor fokozott óvatossággal kezd el használni. Először egy héten egyszer iktasd be az arcápolási rutinodba, majd hétről-hétre egyre többször használhatod. Így fokozatosan hozzászokik a bőröd és elkerülheted, hogy ez az aktív hatóanyag bőrirritációt okozzon.

- Eredményes a májfoltok, pigmentfoltok kezelésében, de fényvédelem nélkül, nem érsz el megfelelő hatást, ezért mindenképpen használj fényvédőt minden nap. Ebben a cikkben megtudhatod, miért is olyan fontos lépése ez a bőrápolási rutinodnak. Minden, amit érdemes tudnod a megfelelő fényvédelemről

- Ha C-vitamin tartalmú kozmetikumot használsz akkor azzal egy időben a retinollal és a hámlasztókkal is óvatosan bánj!

- Nem mindegyik terméket kell hűtőben tartani, de a magas hőmérséklet és a fény megrövidíti ezeknek a termékeknek a felhasználhatóságát. Ha elváltozik a kozmetikum színe vagy illata, már ne kend a bőrödre!

De hogyan is érdemes elkezdeni a C-vitamin használatát és milyen termékeket javaslunk a számodra? Ha kialakult már egy arcápolási rutinod, akkor a C-vitamint nem lesz nehéz beiktatnod, mivel ezeket a termékeket szérum, fluid vagy maszk formájában is megtalálhatod a shopban! Ha pedig még soha nem használtál ilyen kozmetikumokat, akkor segítségül összeállítottunk neked 3 arcápolási rutint.

Arcápolási rutin zsíros vagy kombinált bőrtípusra:

Reggel:

1. Arctisztítás: GEEK &GORGEOUS JELLY JOKER

2. Tonizálás: GEEK&GORGEOUS LIQUID HYDRATION TONIK

3. Szérum: ALMOST 1.618 15% C-VITAMIN SZÉRUM

4. Hidratálás+fényvédelem: COSRX ALOE SOOTHING SUN CREA? SPF50+ PA+++

Este:

1. Ha sminket is használtál, akkor tisztítsd meg a bőröd egy balzsamos vagy olajos tisztítóval. Mi a PURITO FROM GREEN ARCLEMOSÓ OLAJ ajánljuk erre a célra, majd folytasd a reggel is használt tisztítóval.

2.Tonizálás: GEEK&GORGEOUS LIQUID HYDRATION TONIK

3.Hámlasztó heti 2 alkalommal: GEEK&GORGEOUS CHEER UP HÁMLASZTÓ 100ML KOMBINÁLT BŐRRE

4. Éjszakai krém:Ha inkább zsíros a bőröd, akkor nem kell nehéz krémet használnod éjszakára, hanem válassz inkább egy könnyebb hidratáló krémet pl: PURITO VITAL 70 ARCKRÉM HOMOKTÖVISSEL

Ha pedig csak a T-vonalad zsíros, akkor mehet egy kicsit testesebb krém is éjszakára pl: PYUNKANG YUL MOSITURE KRÉM

Hetente egyszer pedig próbáld ki a MASKAOLIN BASIC+C 5% arcpakolást, hogy bőröd visszakapja természetes ragyogását!

Arcápolási rutin száraz, vízhiányos bőrtípusra:

Reggel:

1. Letisztítás: Langyos vízzel

2. Tonizálás: COSRX PROPOLIS SYNERGY TONER

3. Szérum: GEEK&GORGEOUS C-GLOW C-VITAMINOS SZÉRUM

4. Hidratálás és fényvédelem: PURITO DAILY GO-TO SUNSCREEN

Este:

1. Ha sminket is használtál, akkor tisztítsd meg a bőröd egy balzsamos vagy olajos tisztítóval. Mi a  PURITO FROM GREEN ARCLEMOSÓ OLAJ ajánljuk erre a célra, majd tisztíts le maradéktalanul az olajat egy második lemosóval:GEEK&GORGEOUS JELLY JOKER

2. Tonizálás: COSRX PROPOLIS SYNERGY TONER

3. Szérum: GEEK&GORGEOUS C-GLOW C-VITAMINOS SZÉRUM

4. Éjszakai krém: PYUNKANG YUL ATO KRÉM vagy ha nagyon száraz a bőröd, akkor a PYUNKANG YUL INTENSIVE REPAIR KRÉM -et ajánljuk

Heti egyszer használd a MASKAOLIN BASIC+C 15% C-vitamin tartalmú maszkot is!

Arcápolási rutin érzékeny bőrtípusra:

Reggel:

1. Letisztítás: Langyos vízzel

2. Tonizálás: COSRX ADVANCED SNAIL 96 MUCIN POWER CSIGAGÉLES ESSZENCIA

3. Szérum: ALMOST 1.618 15% C-VITAMIN SZÉRUM

4. Hidratálás és fényvédelem: PURITO CENTELLA UNSCENTED ILLATMENTES REGENERÁLÓ KRÉM és PURITO DAILY GO-TO SUNSCREEN

Este:

1. Ha sminket is használtál, akkor tisztítsd meg a bőröd egy balzsamos vagy olajos tisztítóval. Mi a   PURITO FROM GREEN ARCLEMOSÓ OLAJ-at ajánljuk erre a célra, majd folytasd egy második tisztítóval: GEEK&GORGEOUS JELLY JOKER

2. Tonizálás: COSRX ADVANCED SNAIL 96 MUCIN POWER CSIGAGÉLES ESSZENCIA

3. Szérum: ALMOST 1.618 15% C-VITAMIN SZÉRUM

4. Éjszakai krém: ALMOST 1.618 80% NMF + SQUALANE NATURAL ARCKRÉM

Hetente egyszer pedig próbáld ki a MASKAOLIN BASIC+C 5% arcpakolást is!